De small group trainingen zijn gevarieerde trainingen waarbij je onder begeleiding van een trainer met maximaal 10 personen traint. De trainingen bestaan uit verschillende elementen hierbij kun je denken aan bootcamp, fitness, crossfit, boksen en hardlopen.

Ga voor een persoonlijke aanpak, train op tijdstippen dat het jou uitkomt en krijg een trainingsprogramma dat afgestemd is om jouw persoonlijke doelen te verwezenlijken.

Een actief doel is een leuk en motiverend vooruitzicht. Hier kunnen jullie als team naar toe werken! Wij doen dit naast het behalen van jullie persoonlijke doelstellingen. Een gezamenlijk doel kan een hardloopevent, obstakelrun of adventure race zijn.